白醋泡手的正确方法一天几次(白醋泡手需要稀释吗)

小编身边有几位朋友，每到夏天，他的手掌、手指会反复起小米粒大小的透明水疱，一般过2-3天后水泡消退、开始蜕皮，除了有碍观瞻之外，还经常伴有奇痒，但入秋即痊愈，让他们为此很是苦恼。

就像这样↓↓↓

这种反复发作的小水疱是什么呢？很少有人知道这些小水疱出现的原因有哪些，下面帮大家分析一下各种原因，以及一般的解决办法，希望对大家有帮助！

水疱学名“汗疱疹”

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相信大家也发现了，生活中手上长这种小水疱的人不是少数。很多人认为是缺乏营养素所致，但其实这是一种常见皮肤病。

医学上将其命名为汗疱疹，常常发生在手脚这种汗腺特别发达的地方，属于皮肤湿疹的一种，一般对称性的发生于手上。

湿热过重是主因

汗疱疹的发生有明显的季节性，多于春夏之交发病，入冬自愈，主要见于青年人，多与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关，主要的发病原因有三个：

(1) 体内湿热过重

中医认为，体内湿热上升时则会在身体上反应。一般这类小水泡是半透明或者是不透明，一般轻微瘙痒。

(2) 真菌感染

因为夏季到了，很多人贪凉喜欢接触一些表面冰凉的东西，而上面往往伴随着一些真菌，从而出现小水泡并且伴随着不同程度的瘙痒。

(3) 过敏

一些敏感肌肤或者是极易敏感的朋友，也可能会出现手部小水泡的现象。

汗疱疹危害大

汗疱疹常每年定期反复发作，可反复发生，伴不同程度的灼热及瘙痒，常连续发作数年。

不仅影响手部美观，而且常因瘙痒影响生活。不注意手部卫生者可继发感染，出现手部的肿胀，疼痛。

妙招除去汗疱疹

（1）保持手部干爽

勤洗手，可减少复发频率。

（2）白醋洗手

没有长水疱前，每天用白醋温水稀释后泡手五分钟，有杀菌功效；或者用白矾加热稀释后泡洗止汗，可有效预防汗疱疹。

（3）碘酒消毒

长出水疱后，可用碘酒反复涂擦水疱处，保持五指分开（用纱布垫在指缝处），一般第二天就会结痂。

切记，疱液不要沾到其他皮肤上，不然其他地方也有感染可能。

（4） 花椒煮水

花椒要多放（大约覆盖煮锅锅底的量），煮沸，稍凉后洗，最好是要轻烫，有泡的地方多洗，早晚各一次。坚持一段时间后，可减少汗疱疹复发。

（5）日常饮食要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物

少吸或不吸烟，少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手。

（6）出现水疱不要挑破，更不要撕皮

局部治疗以收敛止痒为主，如果瘙痒严重或有感染出现，需要到医院去看一看。