想离婚的念头越来越强烈怎么办(夫妻过不下去的表现)

冷静考虑离婚的后果是否能承受：在分析了总想要离婚的原因之后，对于自己要不要离婚，可能就有一些把握了。接下来要做的事情，就是冷静思考一旦离婚，可能会造成什么样的后果，而这些后果自己是否有能力承受。一定要结合自己的条件认真地考虑一下，千万不要冲动。

认真规划自己离婚后的生活：做过了前面的两件事之后，人们心里已经有非常肯定的答案了，就是必须要离婚，必须要离开他，所有的后果你都可以承受

人一旦有了离婚的念头，有多可怕？

人一旦有了离婚的念头，这个想法就会越来越强烈，甚至影响到自己的生活，所以最后基本上感情都会破裂的。

在婚姻中动离婚念头的人，原因有很多种，最常见的无外乎两种：一种是实在受不了对方了，另一种是爱上别人了。不管是哪一种原因，当你动了离婚的念头时，你都应该好好反思自己。先不要管对方是怎样对你怎样对待婚姻的，先反思下自己是怎样对待对方怎样对待婚姻的。可以从头开始想，当初为什么和TA结婚，是真的想和TA好好过日子，还是只是为了结婚而结婚。你要确定自己是否存在问题，在反思完自己之后，再去审视对方是如何对你如何对待婚姻的。如果反思完自己之后，你还没打消离婚的念头

1、分析当下

这一点是从婚姻本身入手的。当你有了离婚的念头时，你要去审视你的婚姻，为什么想离婚？是婚姻出了问题让你难以忍受，还是婚姻和你预期的差距太大？除此之外，你还要分析下这份婚姻有没有变好的可能性，你和对方有没有同心的可能性。如果存在这种可能性和希望，那完全可以不离婚。如果你觉得婚姻没有任何希望和未来了，那就接着思考下一个问题。

2、想想以后

离婚不只是一个决定而已，离婚是很简单，重要的是离婚以后。不要让自己只停留在想离婚的状态中，更不要让自己停留在想离婚却不敢不确定的状态中，你要在认真思考上面两个问题之后想想离婚以后，想想自己有没有退路，有没有出路。如果你有个很明确的方向，确认自己离婚之后可以过得更好，加上上面两点也考虑清楚了，那就可以义无反顾地离婚。如果你上面两个问题也没想好，离婚以后会怎么样也不去想，那你贸然离婚肯定有冲动的成分，这样离婚后很容易后悔。